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Melatonina: nuestro reloj interno

La melatonina es conocida como la “hormona del sueño” ya que ayuda a regular los ciclos de “sueño-vigilia”, por ejemplo, durante la noche cuando está oscuro la melatonina incrementa para…

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4 consejos para evitar el frizz

El esponjamiento o encrespamiento del cabello también conocido como “frizz” se debe a que al cabello le falta humedad, cuando el cabello se seca busca humedad de la atmosfera y…

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