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As\u00ed, cuando esto ocurre no podemos dejar de pensar en el comportamiento que este individuo tuvo y que por ende nos doli\u00f3, retenemos en nuestra mente el recuerdo de la imagen y las palabras de la persona t\u00f3xica. Este hecho ocurre la mayor\u00eda de las veces en comentarios de nuestros propios amigos, pareja o incluso y peor a\u00fan, de parte de nuestra familia, actualmente se ha visto que las personas terminan siendo v\u00edctimas del famoso ghosting o fantasmeo que claramente viene de personas t\u00f3xicas que se van sin dar una explicaci\u00f3n y nos causan largas noches de desvelo. Por suerte, es posible aprender a dejar ir este tipo de pensamientos y liberarnos de la influencia negativa que las personas poco sanas pueden dejar en nuestra vida incluso varios meses despu\u00e9s de haberse ido de \u00e9sta.<\/p>
(Seg\u00fan un estudio llevado a cabo por la p\u00e1gina web de consumo CreditLoan sobre c\u00f3mo las personas finalizaban las relaciones, un 22,4% de mujeres hab\u00edan hecho ghosting , frente a un 13,9% de hombres. Y en otro art\u00edculo de la revista cultural mic.com, el porcentaje es del 49,97% de mujeres y el 50% de hombres.)<\/em><\/strong><\/p> Desgraciadamente todos tenemos por lo menos una persona t\u00f3xica en nuestra vida, si t\u00fa a\u00fan no has podido identificar a la tuya aqu\u00ed te describimos c\u00f3mo es:<\/p> \u25cf Una persona t\u00f3xica empieza a darse a notar desde temprana edad, seguro te acuerdas del bravuc\u00f3n que te quitaba la torta en el recreo, despu\u00e9s de algo as\u00ed terminamos sintiendo emociones negativas y agotamiento, sintiendo miedo, ganas de no volver y\/o tristeza.<\/p> \u25cf Asumen que su v\u00edctima es parte de una terapia gratuita, invadiendo su espacio, enfoc\u00e1ndose en sus defectos y en la parte negativa de su ser para resaltar ellos y esconder sus carencias e inseguridades, y as\u00ed sentirse mejor, dejando a un lado la aportaci\u00f3n de cosas positivas a la situaci\u00f3n.<\/p> \u25cf Personas inmaduras mental y emocionalmente, bastante inseguras, ego\u00edstas y a veces poco sensatas que necesitan de una v\u00edctima para llevar una relaci\u00f3n que les d\u00e9 la oportunidad de soltar sus frustraciones.<\/p> \u25cf Si despu\u00e9s de ver a una persona nos sentimos estresados, agobiados, con ganas de huir o sentimos bienestar cuando se va, estamos frente a una persona t\u00f3xica.<\/p> As\u00ed que cuida de qui\u00e9n te rodeas, con qui\u00e9n te juntas, a qui\u00e9n le das de tu energ\u00eda, \u00e9sta es valiosa y debemos cuidarla, no dejes que un vampiro energ\u00e9tico te prive de ella.<\/p> Tambi\u00e9n sobre este tema, puedes leer el libro Gente t\u00f3xica <\/strong>de Bernardo Stamateas.<\/strong> Todo tipo de relaci\u00f3n interpersonal puede traernos sinsabores, ya lo mencionamos antes, por lo que a continuaci\u00f3n te dar\u00e9 unos tips de c\u00f3mo alejarte de personas t\u00f3xicas:<\/p> 1. Al\u00e9jate poco a poco,<\/strong> despacito, como dice Luis Fonsi, de manera que no se note tan tajante el cambio en la relaci\u00f3n, tal vez irte por completo no sea la soluci\u00f3n, pero s\u00ed poner un espacio en las actividades que realizas con frecuencia. disminuye el tiempo compartido y las pl\u00e1ticas por cualquier medio.<\/p> 2. \u00bfAmigos en com\u00fan?<\/strong> si est\u00e1s en medio de un grupo de amigos compartidos \u00a1wow! Es lo mejor que te pudo pasar, sustituye los planes de dos por planes en donde est\u00e9n todos incluidos, esto te dar\u00e1 m\u00e1s espacio sin cortar de tajo.<\/p> 3. Piensa en ti.<\/strong> A veces por no lastimar al otro preferimos callarnos, pero parte de la libertad est\u00e1 en aprender que no podemos ser responsables de la felicidad del otro o de que cambie su forma de ser. Pero s\u00ed podemos cambiar la manera en la que enfrentamos la situaci\u00f3n,si crees que irte por completo es lo mejor puedes dar el paso y alejarte de la trama.<\/p> 4. Coherencia, <\/strong>establece l\u00edmites siendo sensato con aquello que quieres,ya sean palabras o acciones, la coherencia manda un mensaje m\u00e1s conciso al otro.<\/p> 5. Rompe nexos,<\/strong> si decidiste alejarte por completo de esta persona, seguro incluiste tambi\u00e9n terminar la relaci\u00f3n cibern\u00e9tica, seguir viendo sus acciones en redes puede seguir atormentandote.<\/p> Ahora que ya sabes como es una persona t\u00f3xica y has aprendido algunas formas de evitarla est\u00e1 en ti ser o no ser libre y feliz, no olvides la empat\u00eda y que puedes ser la inspiraci\u00f3n de alguien m\u00e1s sin caer en un juego que te haga da\u00f1o, por eso s\u00e9 la mejor versi\u00f3n de ti cada d\u00eda.<\/p> \u201cAlgunas personas solo existen como ejemplos de lo que hay que evitar ser.\u201d – An\u00f3nimo<\/strong><\/em><\/p> \u00a1No lo olvides!, te lo dice con cari\u00f1o tu amiga: Nancy Martinez.<\/a><\/em><\/strong><\/p> CEO de Grupo LIVE<\/p>