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Algunas caracter\u00edsticas de la piel seca es que se siente tirante, apretada y presenta l\u00edneas finas o arrugas, adem\u00e1s las cremas hidratantes se absorben f\u00e1cilmente.<\/em><\/h2>

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El punto importante con la piel seca es que carece de aceite, al contrario de la piel grasa que produce sus aceites naturales y es la forma en la que se humecta, la piel seca no produce aceite naturalmente por esto debes buscar cremas con activos humectantes y oclusivos.<\/p>

Algunos de estos activos son:<\/strong><\/h2>

Ceramidas:<\/strong> Son l\u00edpidos (mol\u00e9culas grasas) que est\u00e1n presentes en la capa superior de la piel y ayudan a reponer y restaurar la barrera cut\u00e1nea.<\/p>

P\u00e9ptidos:<\/strong> Ayudan a incrementar la actividad de las c\u00e9lulas de la piel y a mantener su elasticidad y firmeza. Son buenos para todo tipo de piel.<\/p>

Mantecas:<\/strong> Como la de karit\u00e9 o cacao son ricas en \u00e1cidos grasos por lo cual las pieles extremadamente secas se ver\u00e1n muy beneficiadas. Las mantecas tambi\u00e9n son muy buenas para los labios agrietados ya que ayudan a regenerar la piel da\u00f1ada.<\/p>

Aceites:<\/strong> Los aceites vegetales como el de almendras dulces o arg\u00e1n contienen vitaminas que ayudan a mejorar la apariencia de arrugas, humectan la piel y ayudan a mantenerla suave.<\/p>

Consejos:<\/h2>

La piel se nutre de lo que comemos por esto ingiere alimentos ricos en grasas saludables como salm\u00f3n, frutos secos (nueces, almendras), aceite de oliva, palta (aguacate), semillas de linaza, ch\u00eda o girasol.<\/p>

Evita limpiadores que contengan \u201csodium lauryl sulfate\u201d ya que irrita la piel.<\/p>

No exfolies la piel en exceso y evita el agua caliente.<\/p>

Al salir de la ducha humecta la piel con aceites corporales.<\/p>

Cuidado de manos:<\/h2>

Debido a que hemos tenido que lavarnos las manos con m\u00e1s frecuencia no podemos olvidar humectar las manos ya que el uso de jabones no s\u00f3lo elimina g\u00e9rmenes sino tambi\u00e9n los aceites naturales de nuestra piel por eso tienden a resecarse. Puedes usar crema de manos, rostro o la misma crema de cuerpo, pero si tus manos est\u00e1n muy irritadas busca cremas que contengan Pantenol ya que esta vitamina (tambi\u00e9n conocida como vitamina B5) ayuda a calmar irritaciones, protege la piel de agresiones externas y tiene propiedades humectantes y regenerantes.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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